Studiile arată că înotul este o activitate care stimulează dezvoltarea fizică armonioasă a copiilor, cu multiple implicaţii pozitive pentru sănătate, informează Doctor AS. Beneficiul major este dat de faptul că această formă de exerciţiu fizic antrenează musculatura întregului organism fără să pună presiune pe articulaţii, un aspect important şi înCiteste mai multe!

Cele 7 principii de care să ţii cont pentru a avea rezultate când te apuci de sport

Am fost întrebată de foarte multe ori “de unde atâta ambiţie, atâta motivare şi dorinţă de a face mişcare/ sport”?  Pot spune că motivaţia vine din interior, este în principal cea intrinsecă, dar nu pot scoate din calcul şi factorii externi, persoanele care mi-au îndrumat paşii către o sală deCiteste mai multe!

MyBodyGuide, lansat oficial în România

MyBodyGuide, care are ca interpretare genetică de ultima generaţie și sport de mare performanţă, a fost lansat oficial în România. Persoanele care sunt interesate să îşi optimizeze starea de sănătate, calitatea vieţii sau performanţa sportivă poate beneficia de o paletă largă de teste genetice gândite în a oferi informaţii relevante şiCiteste mai multe!

Ronaldo, acuzat că mânuiește mai bine injecțiile cu botox decât mingea

Fotbalistul portughez Cristiano Ronaldo, atacantul echipei spaniole Real Madrid, este acuzat că în ultima perioadă este mai preocupat de propria persoană decât de prestațiile de pe teren, mânuind mai bine injecțiile cu botox decât mingea. Potrivit revistei VIP, jucătorul lui Real apelează frecvent la injecțiile cu botox, fiind “dependent” de aceastăCiteste mai multe!

Puțin incitat de pokemonul “sportiv”, revin cu reportajul despre ravagiile pe care le face dependența de tenhnologia digitală în rândul copiilor, de care am mai scris AICI. Sunt cel puțin șocante rezultatelele experimentui efectuat de psihologul Yekaterina Murashova prin care s-a studiat efectul limitării accesului la tehnologie digitală pe un grup de 68 deCiteste mai multe!