Category: Sanatate/Coaching

Cine este tenismenul care promovează excelenţa în sport prin programe de nutriţie

Timp de peste 15 ani a practicat tenisul, câştigând numeroase turnee naţionale şi internaţionale. În portofoliul lui Tudor Şulea, căci despre el este vorba, se...

Intensitate versus Durata, sau Puzzle-ul eficienței?  

Intensitate versus Durata, sau Puzzle-ul eficienței?  

Dacă trăiești la acest început de mileniu, există toate șansele să nu mai scrii aproape deloc “de mână”, ai o adresa de e-mail, un cont pe Facebook și...

Atunci când copiii fac sport

Atunci când copiii fac sport – de Dan Poenaru

Acum mai bine de zece ani, pe vremea când trăiam în Vancouver, am fost contactat de un părinte ale cărui fete, în vârstă de 14 și respectiv 16 ani, jucau tenis....

Ce ar fi bine să știm despre durerea de spate

Ce ar fi bine să știm despre durerea de spate

Aproape toată lumea se plânge despre ceva, doar suntem oameni, nu? Cel mai des, subiectele sunt salariile mici și muncă multă, cât de cald este afară și, ei...

FRR continua seria actiunilor de donare de sange

FRR continua seria actiunilor de donare de sange

Federatia Romana de Rugby in colaborare cu Prisum International si Centrul de Transfuzie Sanguina Bucuresti continua seria actiunilor de donare de sange cu cea de-a...

Fitness Myths nr. I. “Să nu ai încredere în nimeni…. nici măcar în mine”

Cardio este cel mai eficient mod de a arde țesut adipos (grăsimi) și implicit a slăbi….. Sfatul meu este: “Să nu ai încredere în nimeni…. nici...

Antreneaza-ti automotivarea – Sport spiritual - de Ileana Vlăduț

Antreneaza-ti automotivarea – Sport spiritual

Iata cateva trucuri utile pentru automotivarea de a face din miscarea regulata un mod de viata sanatos. Pentru trup si spirit! 1. Timp pentru tine In timp ce multe...

Expertul în educație și nutriție Dana Ryan s-a întâlnit cu atleţii români în cadrul unui workshop aplicat în nutriţie sportivă

Colaborator al unor echipe de top, LA Galaxy, Flamengo, Pumas, Barcelona FC, Dana Ryan, expert în educație și nutriție sportivă în cadrul Herbalife, Dana Ryan a...

Sara Errani, depistată pozitiv la controlul antidoping

Sara Errani, depistată pozitiv la controlul antidoping

Jucătoarea italiană de tenis Sara Errani (30 ani), numărul 98 mondial, a fost depistată pozitivă la anastrozol, la un control antidoping la începutul anului....

Train Like a Pro de la Târgu Jiu, a lui Victor Hănescu, cu casa închisă

Tabăra Train Like a Pro de la Târgu Jiu a lui Victor Hănescu, cu casa închisă

Toate locurile sunt ocupate la Train Like a Pro a lui Victor Hănescu, aflată la cea de a treia ediție, ce se va desfăşura între 6-13 august, la Tenis Club Elite...